通常一般人都是認為只有夏日才需要認真選擇洗髮精來避免出油和頭皮屑，不過實際上絕非這樣！因為寒冬的天氣比較乾並且較冷，所以寒冬洗頭假使挑選有誤洗髮精，又或是不適合自身的洗髮精產品，實際上也有可能引發頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾燥跟癢等狀態生產，因此若是頭皮與髮質屬於偏乾燥種類的人，醫生分享能夠選擇增添富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精品項，與不要太過清洗頭皮，主要每一日最多洗一次頭就充足了；要是您的頭是偏油性，醫生分享選擇添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的挑選只需依照您的預算來購買，無論是開架抑或是專櫃商品只要合適自己即能抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑發生概率！
洗髮精常見到的成分說明
我們使用網友分享的洗髮精的時候，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分說明，但是這些成分之中可能有些物質會促成我們過敏甚至中毒，以下我們會分享洗髮精幾個常見到的成分給大家了解。
□常見到的成分(1)：氯化鈉 Sodium Chloride
通常當富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，會促成頭皮乾與癢更為重大的時候，甚至也許導致落髮。
□常見到的成分(2)：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也經常作為洗髮精中的增稠劑來使用，將會使頭皮更乾。
□常見到的成分(3)：二乙醇胺 Diethanolamine與三乙醇胺 Triethanolamine
兩者皆是經常使得頭皮過敏，且將會破壞頭髮當中的物質，使頭髮更為脆弱。
□常見到的成分(4)：甲醛 Formaldehyde
此種成分已被滿多國家防止使用了，除了將引發皮膚過敏，也將會增加致癌的可能性。
□常見到的成分(5)：酒精 Alcohol
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸取我們毛髮當中的水分。
每一天可清洗髮絲的次數
其實每日清潔髮絲的次數，並無正確的答案，不論為運用高手分享的洗髮精或是無牌子的洗髮精，首要還是必須依據大家的皮膚情況不一樣來做判斷，假使為青春期或是運動完之後，我們都會推薦能夠清潔兩次且配合高手分享的控油洗髮精，不過要記得，執行第二次清洗的時候，不能夠清洗過度久且洗髮精不能夠運用過度多。要是大家想使用熱水清洗，那麼我們將會建議大家運用相比不刺激的洗髮精。
挑選有優良保濕效用的專櫃洗髮精
一般達人分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的效果，可是這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。要是髮絲為常常乾及分岔的大家，建議可以買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕功效之外，還富含油溶性配方，讓水分不易流失。並且，添加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當熱門，因為清潔完之後會有清爽舒服的效果。不過說到保濕的話，照樣是神經醯胺的效果最卓越。最後，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給各位，譬如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP、神經醯胺2型及神經醯胺NS 二月桂酸酯等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠緩解，針對不同的病因可以透過有些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的配方，比如：氟康唑、酮康唑等等，或抗發炎成分，像是：吡硫鎓鋅、水楊酸，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不長久；因此我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1-2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，要是頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可改善頭皮屑。若是因乾癬導致的頭皮屑，病程相較即會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar來讓病情更為穩定。假設是濕疹促成的頭皮屑，也可使用塔－tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的為，以上這些會引發頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享平常只要維持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑照樣不斷煩惱著各位嗎？要是運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精以後，依舊無改進這一些病徵的話，那麼一來我們推薦大家及時去皮膚科院所醫療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，並且問醫生造成這一些病狀的首要原因。萬萬不能因為十分癢即不斷的抓，否則抓破皮將會使得細菌沾染或是其他更重大的病徵，例如禿頭抑或是乾癬，假設抵抗力差的人，甚至將使得化膿及發炎，此時便必須開刀處理了~
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