奶粉比較大公開，注意這幾點保證你絕對不踩雷～ @ 小洺姊的時代

配方奶商品很多，它們的特色和作用在哪？縱使母乳裡頭含了大部分嬰兒成長的營養，是最適合也最推薦給嬰兒的營養來源，但按照衛生福利部國民健康署的統計資料，挑選成長奶粉哺育或者是配方奶混合哺育的人數加起來照樣大於五成，因此在了解母乳的營養之餘，推薦你們也該好好的認識成長奶粉的成分以及一些有名的奶粉大廠，新手爸爸媽媽們才具有能力幫嬰兒比較出合適的奶粉，建議大家可多多比較選擇到嬰兒喜愛喝的配方奶。

什麼叫成長配方奶？

一歲後的嬰兒所食用的奶粉稱為『配方奶』，配方奶的醣類、次亞麻油酸與鐵質的量比一般奶粉來的多元，嬰兒成長期除了補充熱量外，必需著重營養均衡，推薦爸媽可以選用少量多餐的方法，幫忙嬰兒獲得多樣的營養素，形成飲食均衡的習慣。當今的家長都十分繁忙，難以給嬰兒攝取母乳，無法全方位照護到嬰兒營養的需求，這時候能挑選配方奶來配合著餵食，補給嬰兒短缺的營養素，推薦家長在選購幼兒奶粉時，除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外，不妨先判斷哪一些營養素是嬰兒經常缺少的，針對嬰兒缺乏的營養素加以比較，就可發現適合嬰兒的配方奶粉。

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嬰兒配方奶與母乳的成分比較

嬰兒配方奶已盡量『母乳化』，並且被驗證是除了母乳之外，可令嬰兒正常成長的營養補充品。但是配方奶跟母乳還有什麼區別呢？

從以下三個成分來介紹跟比較：

◇推薦成分：醣類

僅管兩者均富含大概7%的乳糖，不過兩者的構造不同，按照研究表示母乳是 β 型乳糖，牛奶訂做的嬰兒配方奶粉則為 α 型乳糖，只有β 型乳糖可輔助乳酸菌成長。

◇推薦成分：脂肪

母乳和嬰兒配方奶粉一樣富含約略 3.75%的脂肪，可是母乳脂肪比較能幫助消化而且有利於營養吸收；嬰兒配方奶粉則增加許多植物性脂肪，比如椰子油、玉米油、棕櫚油，以取代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

◇推薦成分：蛋白質

母乳僅有略 1％的蛋白質，嬰兒配方奶粉則超出母乳許多『標準在 1.2 ~ 3% 左右，一般則大約在 1.5%』，不過母乳蛋白比嬰兒配方奶粉的牛奶蛋白更好，對嬰兒的發育或是鐵質的吸收都有效果。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因非常簡易，因成長奶粉相對於牛乳來說比較好消化，牛乳富含高濃度的蛋白質和礦物質，但嬰兒腎臟未發育成熟，會讓嬰兒的代謝沒辦法負荷，可能引發噁心或者過敏...等等病症。同時，鈣質與乳清蛋白比較缺少，牛乳脂肪對嬰兒也無比較好，因此不合適於 1 歲以前的嬰兒。WHO推薦 0 歲的嬰兒配方奶能夠一直餵食到 1 歲，之後就能吃推薦的 DHA 副食品跟喝牛乳。