精油無論是嗅覺或者是觸覺,(像是spa按摩),都能夠達到舒緩情緒的功效,不同香味的精油帶來的功效也會有所不同,不過咱們要如何挑選合適自己的精油呢?現今就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的功效吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油能夠帶給人愉快、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後務必能夠給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油擁有多種功效,想要改善心情的低落,或者是舒緩皮膚,都能夠使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的功效,舒緩頭痛和壓力,不過鑑於成分比較刺激,所以要注意碰觸雙眼或者是人體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人覺得心情愉快,能夠舒緩壓力。成分溫和安全,是一款無論是大人小孩都特別合適的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油能夠移走痘痘、殺菌和抗菌,使用後能夠提起精神,讓人覺得振奮,特別合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人覺得舒緩情緒,大部分的人spa按摩都務必會使用的精油,除了能夠協助睡覺之外,還能夠驅趕蚊蟲,特別多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假設往往有頭痛、偏頭痛的問題,特別推薦使用迷迭香精油,鑑於能夠有效改善這樣的情形。

 

 

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參考資料

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